Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1408 kkal
|
Lemak: 50,04g | Prot: 40,54g | Karb: 211,54g.
Makan Siang: Cilok, Putih Telur, Pisang, Apel. Makan Malam: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bubur oat rendang. Camilan/Lainnya: Momogi Momogi Jagung Bakar, Jack N Jill Piattos Sambal Matah, Nabati Siip Roasted Corn, Nabati Siip Roasted Corn. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan greatchimeng
|