Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juli 2021
|
47,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2252 kkal
|
Lemak: 83,18g | Prot: 135,12g | Karb: 263,85g.
Makan Pagi: Bubuk Cabai, Telur Puyuh, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Tahu, Frisian Flag Susu Full Cream. Makan Siang: Blue Band Mentega, Nila (Ikan), Nasi Putih, Kangkung. Makan Malam: Tahu Isi, Tahu Goreng, Kangkung, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Kerupuk Makanan Ringan, Getuk, Jeruk, Kacang Hijau, Lanting, Pisang, Nabati Milk Vanilla Cream Wafer. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novaazizah1400
|