|
hhhhhhmmmm akibat lockdwon
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1207 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 32,42g | Karb: 219,34g.
Makan Pagi: Misro, Buah Pir, Pisang Kepok Rebus, Lemet. Makan Siang: Cumi Goreng, Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Orek, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|