Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juli 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1636 kkal
|
Lemak: 82,50g | Prot: 71,92g | Karb: 159,62g.
Makan Pagi: Yakult Yakult, Pisang Raja Direbus Matang, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Makan Siang: Tahu Bakso, Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Putri Salju, Keripik Kentang (Asin), Kusuka Keripik Talas Pedas Daun Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cemott
|