Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juli 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 64,92g | Karb: 35,69g.
Makan Pagi: Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Terung Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Makan Siang: Telur Ceplok. Makan Malam: Dimsum. Camilan/Lainnya: Kacang Tanah. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariniku30
|