Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juli 2021
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1470 kkal
|
Lemak: 49,86g | Prot: 42,30g | Karb: 216,93g.
Makan Pagi: Chia Seed, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Buah Naga, DiabetaMil Sweetener, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. Makan Siang: Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Arirang Bulgogi Rice Vermicelli. Camilan/Lainnya: Rose Brand Minyak Goreng, Pangsit Ayam (Dita), Apple Jam (Dita), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ditago
|