Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juli 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
681 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 55,52g | Karb: 9,29g.
Makan Pagi: Sate Ayam. Makan Siang: Telur Ceplok, Tempe Goreng. Makan Malam: Telur Ceplok, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariniku30
|