Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 33,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 22,43g | Prot: 58,09g | Karb: 137,38g.
Makan Pagi: Sup Kubis. Makan Siang: Tempe, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Pisang. Camilan/Lainnya: Roti. lagi...
|
|
3133 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriyani Tri W
|