|
Just goes to show how much you can fluctuate overnight. Don't sweat the small stuff 😎🤘
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1035 kkal
|
Lemak: 35,37g | Prot: 39,80g | Karb: 142,83g.
Makan Pagi: Giant Food Bananas (Large), Chobani Coffee Creamer Sweet Cream, Coffee. Makan Siang: Hummus , Dino's The Greek Place Tzatziki Sauce, Broccoli , Kellogg's Cheez-It Snap'd Cheddar Sour Cream & Onion. Makan Malam: Publix Yukon Gold Potatoes, PAM Superior No Stick Olive Oil Cooking Spray, Salmon. Camilan/Lainnya: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1). lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JC_suburbangothcatmom
|