|
naikkkk gaissssss
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1815 kkal
|
Lemak: 72,93g | Prot: 53,74g | Karb: 242,27g.
Makan Pagi: Keripik Pisang, Telur Ceplok, Nasi Putih, Kue Cucur, Bolu Pisang, Donat Dilapisi Coklat. Makan Siang: Hati Ayam, Gulai Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sate Kambing, Sate Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan senang89
|