Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 29,63g | Prot: 29,34g | Karb: 111,98g.
Makan Pagi: Serabi, Pop Mie Kuah Pedes Dower. Makan Siang: Kerupuk Putih, Bakwan. Makan Malam: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Nabati Cheese Wafer. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nurlaili Januarfi
|