Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 62,67g | Karb: 164,66g.
Makan Pagi: Pepaya, Pureal Oat Soy Drink, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur. Makan Malam: Tahu, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe, Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Sari Roti Roti Tawar (1), Putih Telur, Telur. Camilan/Lainnya: ABC Sambal Asli ABC, Sari Roti Roti Tawar (1), Kraft Keju Cheddar, Kue Bolu, Dua Kelinci Kacang Koro Rasa Rumput Laut. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annisa Okt
|