Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1226 kkal
|
Lemak: 103,81g | Prot: 54,99g | Karb: 23,54g.
Makan Pagi: Keto Pizza, Fathead Pizza Crust, Food Lion Original Pork Rinds, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Peanut Butter, Keto Ice Cream, Macadamia Nuts, Whipped Cream (Pressurized Container), Land O'Lakes Whipped Heavy Cream. lagi...
|
|
1683 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|