Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juli 2021
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 66,45g | Prot: 72,24g | Karb: 149,56g.
Makan Pagi: Rebo Kuaci Milk Flavor, Toblerone Toblerone, Nissin Gekikara Ramen Hot Carbo. Makan Siang: Uleg Sambal Pedas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Bihun Goreng, Tempe Mendoan. Camilan/Lainnya: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Kastengel, Makaroni Krim dengan Keju, Tahu Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dindaasri
|