Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 44,47g | Karb: 148,08g.
Makan Pagi: Buah Naga, Pisang. Makan Malam: Soto Ayam, KFC Paha Bawah Crispy. Camilan/Lainnya: Madu, Jeruk Nipis, Arnott's Good Time, Minum Jus Jeruk, Indomaret Kacang Almond, Tahu Goreng, Happytos Corn Chips, Pringles Potato Chips, Delfi Chic Choc Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windi ningsih
|