|
efek vaksin yg ke dua...ga defkal seminggu..OMG*NAIK😌
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 36,32g | Prot: 48,29g | Karb: 189,80g.
Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Udang Rebon, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Gula Merah, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Carrefour Genjer, Tahu. Makan Malam: Carrefour Genjer, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ani salsabila
|