Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2014
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2014:
|
610 kkal
|
Lemak: 28,87g | Prot: 30,81g | Karb: 54,74g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk. Makan Siang: Cream Cheese, Wasa Light Rye Crispbread, McCormick Bac'n Pieces, Grape Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Licorice, America's Choice Natural Walnuts, McCormick Bac'n Pieces. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|