Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1074 kkal
|
Lemak: 22,60g | Prot: 79,05g | Karb: 143,48g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Putih Telur Matang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Ayam Goreng. Camilan/Lainnya: Kue Mendut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|