Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juli 2021
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 116,11g | Karb: 121,12g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Рис Вареный. Makan Malam: Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Курица Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Camilan/Lainnya: Good Food Чернослив без Косточки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|