Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 53,43g | Prot: 90,30g | Karb: 197,25g.
Makan Siang: 雞蛋（整個）, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜, 滋露 奶油巧克力. Makan Malam: 自助餐. Camilan/Lainnya: 中祥 紫菜蘇打餅, 滋露 仙菓巧克力. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|