Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1171 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 66,04g | Karb: 142,09g.
Makan Pagi: Bamboe Bumbu Bali, Ikan Tongkol, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Tempura Udang, Botok, Nasi Putih, Susu Kedelai. Makan Malam: Fiesta Bakso Kuah, Bakso Daging Sapi, Tahu Bakso, Pangsit Goreng. Camilan/Lainnya: Tart, Semangka, Ote-ote, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liabintisupardi
|