Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1082 kkal
|
Lemak: 42,23g | Prot: 53,08g | Karb: 121,98g.
Makan Pagi: Meat with Barbecue Sauce, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin, Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Finna Sambal Ijo Uleg, Cooked Rice. Makan Malam: Mustard Greens, Boiled Egg, Cooked Rice, Uleg Sambal Ijo. Camilan/Lainnya: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Metawinkana
|