Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2021
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 43,88g | Prot: 53,95g | Karb: 192,09g.
Makan Siang: Gula Pasir, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, ABC Terasi, Tomat Merah, Seledri, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Dadar. Makan Malam: Pisang, Quaker Instant Oatmeal, WRP Meal Replacement Coklat. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Rambutan. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mia12389
|