Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 28,44g | Prot: 43,76g | Karb: 243,33g.
Makan Pagi: Promina Marie Susu, Greenfields Low Fat Mochaccino Milk. Makan Siang: Milna Biskuit Bayi, Yakult Yakult, Kue Pukis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Dendeng Daging Sapi. Makan Malam: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar, Mangga, Nutella Selai Coklat, Apel (tanpa Kulit). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amira_afiff
|