Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 50,97g | Karb: 120,56g.
Makan Pagi: Rebo Kuaci Original, Melon. Makan Siang: Tahu Kukus, Jagung, Sayur Bening Bayam, Mentimun (dengan Kulit). Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Kwetiau, Kecambah, Sawi Hijau. Camilan/Lainnya: Bihun Goreng, Kue Lumpur, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Kaaaak ini seriusan ?? Pengen banget bisa gni
30 Jul 21 oleh anggota: dheaayupratama
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dd_wy94
|