Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
890 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 46,10g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Botok, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sindikaa
|