Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 25,79g | Prot: 66,50g | Karb: 184,83g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Kue Pukis, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Carrefour Genjer, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Ayam Kecap, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: AMH Jahe Merah, Buah Anggur, Jahe, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Pisang. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|