Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2021
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1498 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 104,70g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: BonCabe Boncabe, Bubuk Cabai, Daun Bawang, Telur, Tahu. Makan Siang: ABC Kecap Manis, Saori Saus Tiram, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Patin Goreng, Nasi Putih, Tempe. Makan Malam: Tempe Goreng, Finna Sambal Ijo Uleg, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bakso Ikan, Mangga, Siomay, Beng-Beng Beng-Beng, Biokul Yogurt Ceri, Milk Life Fresh Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aulikaan
|