Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,2 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1033 kkal
|
Lemak: 86,75g | Prot: 48,68g | Karb: 16,18g.
Makan Pagi: Peanuts, Peanut Butter, Scrambled Egg, Wegmans Scallion Cream Cheese, Coffee, Viva Naturals Organic MCT Oil, Aquafina Water (16.9 oz), Espresso Coffee, Whipped Cream (Pressurized Container), Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Cheddar Cheese, Food Lion Original Pork Rinds, Whole Foods Market Brazil Nuts. lagi...
|
|
1671 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|