Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1913 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 66,99g | Karb: 221,24g.
Makan Siang: 自助餐. Makan Malam: 炒雞蛋, 統一 AB乳果, SUKIYA 可樂餅, 杜老爺 曠世奇派巧克力大雪糕, 全聯 栗香地瓜. Camilan/Lainnya: 胖老爹 炸雞腿. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|