Daftar  |  Masuk

Jurnal 665ajs5b3y, 09 Mar 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
60,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 13,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Maret 2021:
423 kkal Lemak: 10,29g | Prot: 15,29g | Karb: 74,32g.   Makan Pagi: Air, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Camilan/Lainnya: Jagung Rebus, Roma Sari Gandum. lagi...
1481 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan 665ajs5b3y


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.