Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1291 kkal
|
Lemak: 31,29g | Prot: 139,60g | Karb: 103,69g.
Makan Pagi: Solaria Nasi Goreng, Shrimp, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Boiled Egg. Makan Siang: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice, Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Onions , Chicken Breast (Skin Not Eaten). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natasyacaca4
|