Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 43,43g | Prot: 100,70g | Karb: 134,03g.
Makan Siang: Bread, ABC Kecap Pedas, Egg, Extra Virgin Olive Oil, Scallions or Spring Onions , Padamu Bihun Jagung, Chicken Breast (Skin Eaten), Firm Silken Tofu . Makan Malam: Egg, Chicken Breast (Skin Eaten), Firm Silken Tofu , Bread. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|