Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
106,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 32,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1989 kkal
|
Lemak: 68,45g | Prot: 57,32g | Karb: 289,97g.
Makan Pagi: Dole Bananas, Watermelon , Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Starbucks Skinny Hazelnut Latte (Grande), Lalibela Spicy Humble Wrap. Camilan/Lainnya: Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Lay's Baked! Barbecue Potato Crisps (Package), Gouda or Edam Cheese, Vlasic Stackers Bread & Butter Pickles, Cheetos Baked! Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks (Package), Ruffles Baked! Original Potato Crisps (Package), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package), Lay's Baked! Original Potato Crisps (24.8g), Fresh & Easy Black Cherries. lagi...
|
Kehilangan 14,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|