Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juni 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 44,27g | Prot: 101,75g | Karb: 143,32g.
Makan Pagi: Ampela, Hati Ayam, Telur Rebus, Sunpride Banana. Makan Siang: Saus Tomat, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Wortel Dimasak, Nasi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Makan Malam: Ayam Goreng, Telur Dadar, Hati Ayam, Nasi Goreng. Camilan/Lainnya: Singkong Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mithafadilah99
|