Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 33,94g | Prot: 103,11g | Karb: 114,19g.
Makan Siang: Sweet Potato , Mushrooms, Scallions or Spring Onions , Hot Chili Pepper, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Eaten), Firm Silken Tofu . Makan Malam: Scallions or Spring Onions , Egg, Firm Silken Tofu , Chicken Breast (Skin Eaten), Bread. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|