Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
920 kkal
|
Lemak: 22,55g | Prot: 61,96g | Karb: 125,82g.
Makan Pagi: Pisang, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Sambal Goreng, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tumis Buncis. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Salak, Fitbar Fitbar Choco Delight, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|