Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,7 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 60,24g | Prot: 35,42g | Karb: 12,00g.
Makan Siang: Ball Park Beef Frank, Gulden's Spicy Brown Mustard, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds), Food Lion Original Pork Rinds, Dairy Fresh Whipped Cream. lagi...
|
|
1683 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Kehilangan 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|