Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
912 kkal
|
Lemak: 20,94g | Prot: 49,38g | Karb: 130,81g.
Makan Pagi: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Blueberries. Makan Siang: Red Hot Sauce, Chili (Low Sodium), Onions , Red or Cayenne Pepper . Camilan/Lainnya: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|