Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Juni 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 46,57g | Prot: 63,16g | Karb: 248,77g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Apollo Chocolate Layer Cake, Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Ayam Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitria lalasari
|