Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 51,98g | Prot: 79,75g | Karb: 288,58g.
Makan Siang: 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Makan Malam: 碗粿, 甜不辣, 蚵仔湯. Camilan/Lainnya: 水果冰. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|