Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Juni 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1194 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 76,08g | Karb: 94,98g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Es Teh, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Nasi Putih, Ikan Lele. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, Milkita Permen , Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajinoviaprastantianp
|