Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2021
|
54,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 81,20g | Prot: 80,66g | Karb: 208,33g.
Makan Pagi: Tumis Kangkung, Nasi Tiwul, Bawang Putih, Bawang Merah, Tomat Merah, Ikan Wader. Makan Siang: Telur, Sari Roti Roti Gandum. Makan Malam: Ikan Wader, Kangkung, Nasi Tiwul, Kangkung, Ikan Wader. Camilan/Lainnya: Bango Kecap Manis, Mangga, Pentol, Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick Rasa Bawang Asli, Blue Band Cake & Cookie, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auliasetyowati
|