Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
851 kkal
|
Lemak: 7,02g | Prot: 58,94g | Karb: 141,05g.
Makan Pagi: Putih Telur, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Sambal Goreng, Carrefour Genjer, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Makan Malam: Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Singkong, Tropicana Slim Sweetener Classic, Herbalife Green Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emi Y Sanopawangik
|