Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 24,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 41,57g | Prot: 81,97g | Karb: 180,02g.
Makan Pagi: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Makan Siang: Kata Oma Telur Gabus Rasa Telur Asin, Rengginang, Tropical Minyak Goreng 2X Penyaringan, Jengkol, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Putih, Kobe Boncabe Lv 30, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu. Makan Malam: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu, Jengkol, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Snackit Kue Pia 100 Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianatrisna79
|