Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
114,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 63,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 74,23g | Prot: 57,63g | Karb: 193,67g.
Makan Pagi: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Perkedel Jagung. Makan Siang: Perkedel Jagung. Makan Malam: Vegeta Scrubber, Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Aice Semangka, Kue Bolu, Taro Taro Net (20g). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mary Edith13
|