Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2021
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 54,83g | Prot: 46,17g | Karb: 178,51g.
Makan Pagi: Pecel, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Makan Siang: Tumis Buncis, Nasi Putih, Daging dan Kulit Sayap Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Kacang Panjang Hijau, Sawi Putih. Camilan/Lainnya: Getuk, Kue Pancong. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ANISAKA
|