Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1067 kkal
|
Lemak: 29,63g | Prot: 62,80g | Karb: 135,74g.
Makan Siang: Indomie Bumbu Indomie Goreng, Telur, Nasi Putih, Dada Ayam, Shirataki Mie Basah Matang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Edamame, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan startahealtylife
|