Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1630 kkal
|
Lemak: 67,46g | Prot: 53,22g | Karb: 203,51g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 樂事 (Lay's) 韓式辣醬炸雞口味洋芋片. Makan Malam: 自助餐. Camilan/Lainnya: 小美 香草冰淇淋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|