|
😎
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2508 kkal
|
Lemak: 106,03g | Prot: 119,13g | Karb: 158,65g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) , Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Avocados , Great Value 100% Liquid Egg Whites, Country Hearth Multigrain Bread. Makan Siang: Braum's Low Fat Cottage Cheese, Founders All Day IPA. Makan Malam: Goose Island IPA Beer, Chicken Wing (Skin Eaten), Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Camilan/Lainnya: Perry's Ice Cream Premium Butter Pecan Ice Cream. lagi...
|
Memperoleh 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|